察瓦绒城中热烈的气氛。
原本因为连番的战火，无数能够离开的吐蕃人，早就已经拖家带口地逃离了这座吐蕃南部地区的治所。
让这座城池内的人口，足足少了一半还多。
可是随着各部落朝着这里迁居、汇聚，以及那些逃亡而来的奴隶们的安置，让这里此刻显得份外地有活力。
而大批的粮食和物资，从姚州，经由剑川城、铁桥城、聿贲城，来到了察瓦绒城。
有了粮食，有了各种生活物资，让那些昔日在吐蕃的统治之下，份外贫苦的诸部百姓们觉得这简直就是这辈子过得最美好与幸福的一个冬天。
察瓦绒城之中，李恪这位昔日在泸州之时，真可谓是潇洒自在，嗨皮无比的大都督，现如今却忙得昏天黑地，生不如死。
每一天，都会有大量的逃奴，从四面八方出现在察瓦绒城周边地区。
哪怕是姚州那边，已经支援了许多的书吏干员，可是许多的事情，仍旧需要李恪这位姚州大都督来决策。
不管是他还是任雅相，都忙得连上个厕所都得用百米短跑的速度，不然半道就会被人给扯住解决新问题。
不过好在，每天的午餐和晚餐时间，李恪是严格地遵循着君子食不语的标准。
当然，过去吃饭的时候吹牛打屁正常得很，但问题是现在他实在是不想说话，就想要好好的吃上一顿饭。
这是在高原之上，想要吃上一顿饱饭，可不是那么好解决的。
毕竟关中人，喜好面食很正常，可问题是这里是高原，处弼兄很早就说过，想要在这高原上吃得饱还要吃得好。
那就要改变自己的饮食习惯，例如喜欢吃米饭的，嗯，建议你戒掉米饭。
喜欢吃面条的，请你戒掉面条。
因为在高原之上，海拔每提高一千米，水的沸点就会降低三度。
所以，想要在高原之上吃上熟米饭，那就得反复加水煮上三四回，米饭才能熟。
但是煮了那么久的大米，会是什么样的滋味，啧啧……
就像面条，反复加上三四回水之后，熟是熟了，可你看到的已经不是面条，而是一锅面糊糊。
当然，勤劳的高原人民，早就已经利用他们的智慧，想到了解决方法，不会吃到夹生饭。
那就是，水的沸点虽然降低了，那你不通过水，一样也可以让食物变熟嘛。
例如烘烤，熏蒸等手段，也是可以解决问题的。毕竟程三郎当年呆的川西地区，到那些当地的百姓家里边吃东西，可是大涨见识的。
唯一的问题就是