而且是力量、速度、体能、柔韧等各项素质一起强化。
根据能量守恒定律。
进化的越厉害，消耗就越大。
黄莺关切的看一眼云卿，对常威道：“我也饿了，瑶瑶肯定也是，能不能先吃点东西。”
郭雨瑶懂事的点点头。
常威耸耸肩：“那就先吃饭，大乔，各种山珍海味操练起来，记住要中式口味！”
洋酒洋餐他是真的不习惯，也就冰酒和海鲜刺身还行。
“好的主人，各位，请随我来。”
大乔温文尔雅的答应着，引领众坐上观光车，七拐八绕，来到一间餐厅。
电车开进去，众女顿时眼前一亮。
只见眼前，是一望无垠的碧海蓝天。
头顶挂着太阳。
脚下，是一片丝绸般干净的白金沙滩，左右一眼看不到边，深度延伸出几十米。
沙滩是真的，海水也是真的，还有椰树和热带花草。
只不过到了六七十米开外，就无缝切换成全息影像，海潮声哗哗入耳，浪花拍着打沙滩，在餐厅这边很难分辨真假。
因为知道是室内，所以视觉效果超级震撼。
“哇，好美的风景！”
郭雨瑶哇的掩口惊呼，迈开小碎步就冲了进去。
“我要浮潜！”
“我也是！”
罗晓雨和花花紧随其后。
她俩也才刚大学毕业，二十出头，在苦哈哈的环境下呆了一个月，终于熬出头了。
“确实很美。”
云卿也眯起美眸。
海风将她长长的秀发吹起，大半天的逃亡，和刚才被毒打的疲惫，瞬间得到极大舒缓。
“这里是阳光海滩主体餐厅。”
大乔主动介绍道：“主人喜欢在这儿吃打边炉，我扫描过几位的身体，虽然并不像其他人那样长时间未进食，营养不良，肠胃萎缩，但还是清淡点比较好，推荐您试一下。”
“我都行，黄莺你呢？”云卿也褪去鞋子，踩在沙滩上。
这里的沙粒大小适中，被晒的温热，踩上去很舒服。
黄莺痴痴的望着张开双臂，拥抱阳光的云卿，连忙跟上，道：“我都行，这儿风景真好，就在这儿吧。”
“很高兴你们能喜欢，请选择几种喜欢的食物。”
大乔微微一笑。
递上两本不知道从哪搞来的菜谱。
两女随便翻了几页，点了东星斑、竹节蛏、蟹柳、虾排、小鱿鱼等几样海鲜。
大乔道：“餐具和食材大概8-10