“首先是第一式：金刚伏虎”
“以拳为锤，力灌全身，拳势如猛虎下山，势不可挡……”
“呼！！”
林奇握拳如锤般打出，根据壮汉讲的调整呼吸，控制着身体肌肉发力。
“嘭！！”
一拳打出，气血涌动，流遍身体的每个角落，身体不由自主地开始发热。
接着是第二式金刚托天，林奇拳法招式变化。
六式一招接着一招，身体气血加快流动，整个身体仿佛舒展开来，身体震荡，锤炼身体。
“呼~”
直至最后一式金刚轮回施展完毕，林奇收式，整个人散发着热气，各个部位都锻炼到了。
林奇拳法已经三阶了，能够完美控制身体的肌肉。
只打了一遍就圆满了。
“这拳法好强！”
林奇看着大屏幕，金刚拳比他想象中的难度要大，但是效果也更强。
继续练下去，只会比五形拳更强，仿佛是五形拳的升级般。
上卷就如此厉害，下卷还得了。
林奇目露期待看着事情，跟着一起修炼下卷。
“金刚拳下卷，由上卷推演而出，修炼难度更高。”
只见视频中的魁梧壮汉说完，整个人散发着金光，金色的纹路从皮肤上浮现。
浑身散发着惊人的锋芒。
魁梧壮汉继续摆起拳架，金色的能量犹如液体般环绕在了身体周围。
在他的控制下，缓缓凝聚与双拳。
……