人的精、气、神三元构建完善。
神指的自然是神魂，神魂蜕变为元神便是筑基的第一步。
气指的是真气，达到炼气后期，真气化液，达到炼气顶峰真气化为晶。
筑基则是对真气再次塑造，由晶化真气化为传说中的命盘。
命盘上面刻画的便是一个人的命数，筑基便是改变自己命数的过程。
修士逆天而行，但是到了筑基境界方知本命。
也只有金丹境界才敢说一声：我命由我不由天！
而这个过程中的蜕变就好像由沙砾化为房屋，也好似由雨滴汇聚成湖海！
一散一聚便是天差地别。
至于精，则是人肉身精气，气血，力量都是肉身精气的一种表现。
筑基过程中，修士同样需要对自己肉身进行塑造，而这个塑造的意义依旧是为了命盘。