质。”
高天宇思索了一下两者的本质区别，然后才开口答道。
“接下来你们按照我的方法调整呼吸，然后我会一点点指导你的，直到你们彻底学会。”
紧接着，高天宇就一点一点的指导起几女来，然后用精神念力注意着她们的情况，然后指导着她们变化呼吸的频率和力度，显得格外的有耐心。
这一指导就用了两个多小时，但是几女的进展却不是很大，这呼吸法的掌握，不是那么容易的。
得有人在一旁一点点指导，而且最好是有精神念力的异能者指导，时刻关注着她们呼吸变化情况。
就算是这样，五女在调整呼吸频道上也显得困难重重，很容易乱了节奏。
不过有人在这方面还是很有天赋的，那人就是蓝可心，高天宇能明显的感觉到，她对于呼吸频率的掌控，比其她几女都要强上一些。
修炼呼吸法的速度也比几女快上许多。