“卡位，是抢篮板里面，最重要也是最基本的一门学问。你刚才应该也明白，我们两人的卡位水平，根本不是一个级别的。虽然的的体重，可能比你更加有优势。但是卡位还是有技巧的，首先你的底盘一定要稳，像我一样叉开腿，站稳！”
在萨林杰的教导下，上官宇总算掌握一些卡位的精髓，并且学得有模有样。就算不能跟萨林杰抗衡，但也不会如同刚才那般，被虐得体无完肤。
看着上官宇表现得越来越好，萨林杰也是相当满意，同时惊叹他的学习能力。
“卡好位置后，你的屁股要往后撅起，将别人给顶开。同时两边手打开，就像我这样。”
上官宇一时没领悟过来，萨林杰便走过来，矫正他的动作。
“不对，不对，是这样！就像你要抱住，对，就是像抱住一个女人一样。”
萨林杰点点头：“对，就是这样，看来手法相当娴熟！”
上官宇摆摆手：“你别污好吗？你让这些读者怎么看我，如此纯洁的我，像是那么污的人吗？我们说点正经的。”
“好，姿势要摆好，就像保护自己的老婆一样，将这一块区域给保护住。这样一来，只要皮球落入这个区域，就没有人能将它抢走。”
上官宇点点头：“原来如此！”
跟着萨林杰训练了两天，上官宇的抢篮板技术，已经越来越娴熟。
在队内的训练赛时，上官宇轻轻松松地抢下8个篮板，虽然训练的强度，没有比赛那么高，但是上官宇依然是信心满满。
3月12号，凯尔特人坐镇主场，迎来一场焦点战役。
这是上官宇离开火箭队后，首次面对自己的老东家。赛前他跟贝弗利的口水战，也是为本场比赛，增添不少的看点。
比赛尚未开始，作为本场比赛的腾讯解说主播柯凡，将一直在说：“本场比赛是上官宇第一次面对老东家休斯顿火箭，当初他跟火箭队，究竟是如何谈崩，我们不得而知。但是这一场比赛，注定会火药味十足。”
一旁的杨毅指导接着道：“确实如此，无论是他跟贝弗利的口水战，还是上官宇最近的表现，以及上官宇对火箭队的态度，都将是本场最大的看点。而且现在的火箭队，战绩不是太好，还在为季后赛而努力，这一场比赛两队都会全力以赴，我们拭目以待！”
现在的上官宇，已经坐稳凯尔特人的首发大前锋的位置，凯尔特人的首发，还是这几人。
火箭队的首发经过前半赛季的不断调整，依然没有确定下来，直到麦克海尔教练离开，现在的火箭队